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[ Iss mich ] fruchtiges Frühlings-Müsli

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Heute gibt es ein kleines, super einfaches Rezept. Da ich mich kurz vorm Sommer selbst auf Diät gesetzt habe, ist es momentan eines meiner Liebsten, denn es geht schnell, ist lecker, macht satt und hat nicht allzu viele Kalorien (ich mache das ganze "Diät-Zeug" mit einer App namens "Noom"; dazu kann ich gerne auch noch einen Post machen, wenn jemand Interesse hat?!)



Was man braucht:
100 g gefrorene Beerenmischung oder Ähnliches
35 g Schokomüsli
1/2 Banane
1 Schluck Apfelsaft / Orangensaft

Und so einfach geht's:
Die Beeren und einen Schluck Saft mit einem Pürierstab pürieren, die eine Hälfte der Masse in ein Glas geben. Darüber das Müsli streuen, dann die andere Hälfte der Fruchtmasse darauf verteilen. Zum Abschluss die Banane in kleine Scheiben schneiden und ebenfalls oben drauf geben.



Das Rezept ist natürlich super einfach abzuwandeln. Alles kann nach Geschmack ersetzt werden. Und sein wir mal ehrlich - ein "Rezept" in dem Sinne ist es auch nicht. Aber manchmal braucht man ja nur einen kleinen Anstubser, um mal wieder was Neues zu probieren!
Außerdem finde ich, dass es so gehäuft im Glas ziemlich schön aussieht (Schmeckt übrigens auch super mit Joghurt in einer Schicht!)!
Kalorientechnisch liegt ein Glas ungefähr bei 250 Kalorien und macht erstmal satt.


Übrigens mag ich die Beeren-Saft-Masse auch gerne als Eis-Ersatz oder - wenn man es eine Zeit lang stehen lässt, damit es noch etwas flüssiger wird - als super mega kalorienarmen Smoothie.



Was esst ihr gerne zum Frühstück? Mögt ihr es eher süß oder herzhaft?



Glossybox März 2015

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Auch im März gab es wieder mal eine außergewöhnlich gute Glossy-Box. Ich bin so unglaublich froh, dass ich gewechselt habe und sich die 15 € wirklich lohnen.

Es dürfte bekannt sein, dass ich mich besonders über dekorative Kosmetik in Boxen freue. Hier waren gleich drei Produkte dabei, und auch die anderen sind einfach super. Die Mischung ist echt gut, und auch meine Creme-Sammlung wurde nicht unnötig weiter aufgestockt.



Das Naobay natural & organic Moisturizing Peeling hat einen ganz schön erstaunlichen Preis. Ich freue mich es austesten zu können, was Gesichts-Peelings angeht, teste ich gerne mal was Neues aus. Außerdem finde ich die Verpackung mit dem Deckel in Holzoptik super, auch wenn der Verschluss abgerundet ist und nicht ganz so gut steht.



Klingt jetzt sicher total dämlich - aber hierüber freue ich mich am Meisten. Wirklich!
Schon seit letztem Jahr überlege ich mir eines dieser Wasser-Sprays zu kaufen - und mehr ist es ja nun wirklich nicht. Die Größe ist perfekt für die Handtasche, und ihr glaubt nicht wie verdammt erfrischend es ist, sich im Sommer ein bisschen Wasser ins Gesicht zu sprühen, dass einen so hauchfeinen Strahl hat, dass man sich nicht mal sein Make Up damit zerstört.
Aber 3 € für 50 ml Wasser in einer Dose? Sicher nicht!
Jetzt hab ich ja eins. Ich hoffe, man kann es nachfüllen! Hat da jemand Erfahrungen?
Und bitte erzählt mir jetzt nicht, dass es so aber ganz besonders tolles Wasser ist, und Wasser aus dem Hahn nicht die selbe Wirkung hat!



Die Farbe kommt auf keine Bild wirklich rüber. Es handelt sich ehe rum ein sanftes Rosa. Ich kann mir vorstellen, dass es einfach einen schönen "Blush" auf die Wangen zaubert.
Als ich das Produkt auf der Hand geswatched habe, war es schön ergiebig und hat sich gleichmäßig auftragen lassen. Es war nicht allzu stark pigmentiert und hat mehrere Schichten gebraucht, bis es "übertieben" auf der Hand ausgesehen hat, man kann es also gut layern.
Die Verpackung hat sich beim Aufmachen ziemlich billig angefühlt und ich hatte Angst, gleich den Deckel abzubrechen, aber das scheint der Blush an sich wieder wett zu machen.



Ich muss zugeben, dass ich inzwischen einen kleinen Tick für Eyeliner habe. Ich habe eine ganze Schublade voll, die meisten davon sind schwarz. Den Perfekten, der auf der Wasserlinie nicht schmiert, habe ich aber noch nicht gefunden, auch wenn sie fast alle ganz gut sind.
Ich bin gespannt, was dieser hier kann, bei dem Preis erwartet man schließlich schon etwas mehr!
Das Packaging ist auf jeden Fall super schön. Ist von teeez aber auch zu erwarten.

Die Deckkraft ist nach einem Strich auch klasse, auf der Hand hat sich der Stift sehr weich angefühlt:



Ebenfalls geswatched haben wir hier dieses Baby:



Der Lippenstift hat mich direkt an die von Bobby Brown erinnert - ebenfalls der Preis. Immer noch 8 € billiger - für 3g trotzdem ein ganz schön stattlicher Preis.

Auch hier ist die Farbabgabe toll, ebenfalls die Farbe an sich. Eben kirschrot - wie der Name "Cherry" schon verrät. Für mich als Lippenstiftfanatiker natürlich super ausgesucht!



Als Zugabe gab es diesmal wieder eine Luvos-Maske und eine Leseprobe von Cecelia Aherns "Das Jahr, in dem ich dich traf".


Ich bin begeistert von der Box! Der Gesamtwert beträgt 58,70 € und liegt damit leicht über dem Durchschnitts-Gesamtwert der letzten Boxen.
Ich freue mich auf nächsten Monat: So kann das gerne weiter gehen!
Übrigens war das Thema diesen Monat "fresh'n'fruity". Passt!


Bekommt ihr die Box auch? Wie findet ihr die Zusammenstellung?




Freundlich wie immer

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Hallo ihr Lieben,


wie ihr vielleicht mitbekommen habt, gibt es im Sozial- und Erziehungsdienst momentan einige Streiks; auch wir haben unsere KiTa heute geschlossen und sind brav in die Stadt gefahren, um uns anzuschließen.
Da so ein Streik nicht ewig dauert, sind wir danach in der Stadt geblieben und zu H&M gegangen (Nein, ihr seht richtig, das wird kein Post über streikende Erzieher und die Aufwertung meines Berufes!).
Vom Grundsatz her ist der Mainzer H&M nicht unbedingt meine liebste Filiale.  Es gibt in der Umgebung deutlich aufgeräumtere, übersichtlichere H&Ms (Nein, ich beschwere mich auch nicht darüber, dass es dort heute besonders unordentlich gewesen wäre!).
Wie dem auch sei, waren wir unsere Runde gegangen und schon auf dem Weg zur Rolltreppe, als wir eine aufgebrachte Frau hörten, die verzweifelt ihr Kind im Kinderwagen vor sich her schob und rief, dass ihr jemand das Portemonnaie gestohlen hat. Die Antwort der netten H&M-Angestellten an der Garderobe? "Ja, wir können hier jetzt aber nicht die Türen zu machen!", fertig. Sie widmete sich wieder ihrer Arbeit. Danke für die Hilfe dann noch mal!
Die Frau schob ihr Kind weiter, kramte total panisch noch einmal in ihrer Tasche, in der natürlich kein Portemonnaie mehr war. Meine Arbeitskollegin fragte sie nach der Person, die sie bestohlen hatte. Wirklich beschreiben konnte sie sie nicht, nur die Farbe der Jacke war klar. Dann verschwand die Frau auf der Rolltreppe, das Kind saß im Kinderwagen bei uns. Okay... vier Erzieherinnen und ein Kind - die werden das Ding schon schaukeln - wir passen schon drauf auf... wie man das jetzt hält ist bestreitbar, aber nicht Grund meines Posts.
Meine Kollegin ging daraufhin zur Kasse und bat die Mitarbeiterin um Hilfe bei der Suche nach dem Dieb. Die kam wohl mit der Geschäftsleiterin(?!) zurück. Die Antwort: "Was soll ich da jetzt machen? Ich kann hier die Türen doch nicht einfach zu machen! Jetzt ist es doch eh zu spät und der Dieb ist weg!" Aha... danke für die Hilfe. Aber hätte jemand hier ein dummes Kleid für 10 € geklaut, wäre der Kaufhausdetektiv wahrscheinlich schon längst hinterher gerannt. Einer Kundin mit ihrem geklauten Portemonnaie zu helfen? Nö - darauf kann H&M echt verzichten. Ist ja nicht ihr Problem. Dann auch noch patzig werden und eigentlich Unbetroffene dumm von der Seite anmachen kann man da aber sehr gut. Immerhin kam kurz darauf die Ansage, die Kunden sollten bitte auf ihre Taschen aufpassen. Danke für den Hinweis - "jetzt ist es doch eh zu spät, der Dieb ist doch weg".
Den Kaufhausdetektiv hat dann - soweit ich das mitgekriegt habe - auch keiner geholt. Dafür haben die Beklauten (ja, es fanden sich dann mehrere!) die Polizei geholt.
Zurück zum Kind:
Nachdem die Frau fünf Minuten später nicht wieder kam um ihr Kind zu holen ging meine erste Kollegin nach unten - kam auch nicht wieder. Die zweite verschwand, holte uns wieder und brachte das Kind zurück zur Mutter, die aber total geschockt war. Also haben wir die Verantwortung für das Kind an die Polizei übergeben. Alles gut.

Ich kann hier nur sagen: Super unprofessionelles, unnettes Verhalten der H&M-Mitarbeiter. Auf Hilfe braucht man da echt nicht hoffen. Ist ja nicht ihr Problem, die Filiale nimmt schließlich keinen Schaden daran, wenn die Kunden beklaut werden.
Ich werde in Zukunft den Mainzer H&M meiden und kann nur hoffen, dass H&M seine Mainzer Angestellten mal genau unter die Lupe nimmt: Wer sollche Angestellten hat braucht sich echt keine Feinde machen. Keiner verlangt irgendwelche Türen zu schließen, sondern einfach nur HILFE. Ist es so schwer der Frau zu sagen, dass man sich der Sache annimmt, sich die Überwachungsvideos anguckt, den Detektiv und die Polizei holt, und Bestohlene einfach zu beruhigen? Scheint so. Ist echt schwer sich SOZIAL zu verhalten, aber vielleicht ist das auch so ein Ding von uns "Sozialheinis" Wir haben unsere Demo schließlich auch auf den Platz beschränkt, damit die Busse wieder auf der Straße fahren konnten.

Lieber H&M-Support, falls ihr das lest: Bitte geht dem Fall nach und sprecht mit dem Personal. So ein Verhalten ist unterste Schublade und absolut nicht kundenfreundlich oder - orientiert. Auch auf rein menschlicher Basis echt beschissenes Verhalten... um es mal so auszudrücken.






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